Uncategorized

Mất ngủ ở người cao tuổi: Hệ luỵ từ bệnh lý và lối sống 

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể của họ. Theo thống kê, hơn 50% người cao tuổi trên 65 tuổi gặp các vấn đề về giấc ngủ.  Tuổi tác là một trong…

Bí quyết ngủ ngon của người cao tuổi ở Nhật bản: Chìa khóa cho sức khỏe và tinh thần viên mãn

Người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ cao và sức khỏe tốt. Một trong những bí quyết quan trọng của họ chính là giấc ngủ ngon. Dưới đây là những cách đơn giản nhưng lại hiệu quả cao giúp người cao tuổi ở Nhật Bản ngủ ngon…

Huyết áp cao không nên ăn gì

Huyết áp cao không nên ăn gì? 👌【CHỌN LỌC】👌

Huyết áp cao là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch và có nguy cơ nguy hiểm đến tính mạng người bệnh rất cao. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp là giải pháp góp phần cải thiện tình trạng tăng huyết áp cho người bệnh. Vậy khi bị…

Mẹo chữa viêm gan B

Mẹo chữa viêm gan B theo phương pháp dân gian vô cùng hiệu quả!

Viêm gan B là loại bệnh viêm gan đặc biệt nguy hiểm nếu  để xảy ra tình trạng biến chứng. Vì vậy làm thế nào để điều trị bệnh hiệu quả luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu với…

Men gan cao nên ăn gì

[Bí kiếp] Men gan cao nên ăn gì tốt cho sức khỏe phải bỏ túi ngay

Men gan cao sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe người bệnh và có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nguy hiểm. Do đó một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ có ý nghĩa quan trọng góp phần điều chỉnh men gan ổn định.…

Gan nhiễm mỡ

Thực đơn dành cho người bị gan nhiễm mỡ ✅【CHẤT LƯỢNG】✅

Đối với người bị gan nhiễm mỡ chế độ dinh dưỡng là yếu tố cực kỳ quan trọng góp phần rất lớn trong việc điều trị bệnh. Vậy người bệnh nên ăn gì và kiêng không nên ăn gì sẽ được chúng tôi giới thiệu ngay sau đây Các…

Mẹ đã hiểu đúng về tháp dinh dưỡng cho bé chưa?

Tháp dinh dưỡng cho bé trong những năm đầu đời rất quan trọng. Bé không chỉ cần cung cấp năng lượng cho nhu cầu vận động cơ bản như người lớn mà còn cần nhiều dưỡng chất để tăng trưởng thể chất và phát triển trí thông minh,…

Dấu hiệu viêm gan B

[Cảnh báo] 4 Dấu hiệu viêm gan B không nên xem thường!

Viêm gan B là căn bệnh nguy hiểm gây ảnh hưởng đến chức năng gan và khiến suy giảm nghiêm trọng sức khỏe của người bệnh. Bất kì ai cũng có thể bị nhiễm virus viêm gan B và một khi đã bị mắc căn bệnh này thì người bệnh sẽ phải…

[Meo nội trợ] 👩‍🍳 Dinh dưỡng hợp lý và bữa ăn đầy đủ cho gia đình

Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý phải đảm bảo đầy đủ các chất đi nuôi cơ thể trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ vòng đời, tạo ra sự tăng trưởng và phát triển tối…

Món ngon bổ dưỡng

TOP 7 món ngon bổ dưỡng giúp cơ thể suy nhược cực kì nhanh khỏe

Khi cơ thể bạn stress và có những dấu hiệu suy nhược, ngoài việc nghỉ ngơi thì bổ sung dinh dưỡng là điều rất cần thiết. Bài viết dưới đây chia sẻ tới bạn đọc những món ngon bổ dưỡng cho cơ thể khi suy nhược, chính vì thế bạn…

dinh dưỡng

[Cần biết] Dinh dưỡng là gì? Một số chất dinh dưỡng cần thiết

Dinh dưỡng là gì? Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta đưa vào cơ thể rất nhiều loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng khác nhau. Vậy dinh dưỡng là gì và một số chất như thế nào là cần thiết cho cơ thể? Cùng tìm hiểu qua bài…

[Đáng tiếc] Biểu hiện của người bị bệnh gan bạn chưa biết

Hiện nay tỉ lệ người mắc các bệnh về gan đang có chiều hướng ngày càng gia tăng trong đó phổ biến là những trường hợp phát hiện bệnh khi đã chuyển sang giai đoạn nặng cực kỳ nguy hiểm. Vì vậy mà vấn đề nhận biết các biểu…

bệnh xơ gan

Bệnh xơ gan – Kẻ sát nhân thầm lặng của tử thần !

Xơ gan là bệnh gan mãn tính được đặc trưng bởi sự thay thế mô gan bằng mô xơ, sẹo và sự thành lập các nốt tân sinh dẫn đến mất chức năng gan. Chủ đề hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu xem bệnh xơ gan có nguy hiểm không và khi bị bệnh…

[Sống khỏe] Thức uống tốt cho đâu dạ dày nên uống nước gì ?

Đau dạ dày nên uống nước gì? Đau dạ dày là một căn bệnh về tiêu hoá, là căn bệnh không chỉ gây khó chịu mà nó còn dẫn đến việc sức khỏe giảm sút, lâu dần có thể gây ra những tình trạng nghiêm trọng hơn đem lại rất nhiều…

[Cảnh báo đỏ] 🚫 Đau dạ dày nên kiêng ăn thực phẩm gì?

Đau dạ dày có thể coi là căn bệnh phổ biến hiện nay, nó gây ra những cơn đau âm ỉ, cùng với tình trạng khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn,... Nguyên nhân khiến bệnh đau dạ dày ngày càng phát triển là do chế độ ăn uống hàng ngày của…

[Phòng Tránh]Bệnh viêm gan B lây qua đường nào?

Bệnh viêm gan B lây qua đường nào? Viêm gan B là bệnh do virus viêm gan B gây ra và hiện nay vẫn chưa có thuốc để chữa khỏi hoàn toàn. Những biến chứng của bệnh sẽ là xơ gan và ung thư gan dẫn đến hậu quả tử vong sau thời gian mang…

[Mẹo] Men gan cao và cách điều trị men gan cao trong hiện nay

Men gan cao và những điều bạn cần biết Men gan cao là dấu hiệu thể hiện sự bất thường của gan và hiện là bệnh lý phổ biến nhất hiện nay. Nếu không nắm rõ khái niệm, nguyên nhân, dấu hiệu cũng như có chế độ sinh hoạt khoa học…

bệnh nóng gan

[ Không nên bỏ qua ] Bệnh nóng gan – Nguyên nhân và biểu hiện

Hiện nay các bệnh lý về gan đang ngày càng xuất hiện nhiều hơn và có những chuyển biến xấu rất nhanh chóng gây nguy cơ tử vong cao. Bởi vậy người bệnh khi phát hiện những dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay để điều trị kịp…

[nguy hiểm] Bệnh u gan và những biệt pháp điều trị bệnh

Bệnh u gan và ung thư gan có mối quan hệ như thế nào? Bệnh u gan là gì và u gan có phải là bệnh ung thư gan hay không? Đây có lẽ là câu hỏi được nhiều người thắc mắc khi chưa hiểu rõ về căn bệnh này. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tìm…

sau sinh nên ăn gi

[ Bí quyết mẹ bỉm] Sau sinh nên ăn gì có sữa dành cho mẹ sau sinh

Sau sinh nên ăn gì trong thời gian mang thai các bà bầu rất chú trọng đến vấn đề ăn uống để đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh. Chế độ dinh dưỡng đối với sản phụ lại càng quan trọng hơn vì điều này quyết định trực tiếp…

[ Lưu ý ] Phụ nữ sau sinh nên ăn quả gì để đảm bảo dinh dưỡng

Phụ nữ sau sinh nên ăn quả gì? Trong thực đơn hàng ngày của các bà đẻ không thể thiếu các loại trái cây. Bởi vì hoa quả chính là nguồn thực phẩm bổ sung nhiều vitamin rất tốt cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên vấn đề đặt ra là sau sinh nên…

[Nghệ thuật] Ăn gì để có nhiều sữa bí quyết cho chị em phụ nữ

Ăn gì để có nhiều sữa sau sinh Sau cuộc “vượt cạn” thành công vấn đề tiếp theo mà các mẹ thường rất lo lắng chính là ăn gì để có nhiều sữa. Để giúp giải tỏa những băn khoăn, lo lắng của các bạn sau đây chúng tôi đã tổng…

[Cảnh báo] Cẩm nang bà bầu không nên ăn gì cần chú ý!

Bà bầu không nên ăn gì khi mang thai? Khi mang thai thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý là điều vô cùng cần thiết. Cùng với việc bổ sung các chất dinh dưỡng và dưỡng chất thì việc tìm hiểu xem bà bầu không nên ăn gì…

[Bí quyết vàng] Cách bổ sung Calcium cho bà bầu cần phải biết

Chúng ta đều biết rằng phải bổ sung calcium cho bà bầu trong thời kỳ mang thai để đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên trong quá trình bổ sung canxi nhiều người mẹ sử dụng không đúng dẫn…

1 2 3